上一篇我们讲了：别再为不存在的岗位努力。
但你怎么知道自己该往哪个方向努力？
先花3分钟测一下。
先问你一个问题：
你到底是“想转AI”，还是“想逃离现在的岗位”？
我每个月见30个想转AI的BA/PM。
聊了10分钟后，我发现一个规律：80%的人，根本不是想转AI——他们只是想逃离现在的工作。
区别在哪？
- 想逃离的人，问的是“AI能给我多少钱”
- 想转型的人，问的是“我的能力怎么加上AI”
你是哪一种？
3分钟测完，你会得到一个残酷的答案。
自测之前，先排除这2类“假需求”
如果你符合以下任意一条，先暂停一下，现在不是好时机：
❌ 第1类：把AI当成“救命稻草”
你现在的工作干不下去，觉得转AI就能重新开始。
→ 我见过的案例里，在原岗位连60分都做不到的人，转AI后90%在半年内又陷入同样的困境——不是AI的问题，是底子的问题。
❌ 第2类：只看薪资，不看能力
听说AI岗位平均薪资高30%，想冲一把。
→ 高薪资对应高能力要求。你现在的经验值多少钱，加了AI认知后能溢价多少，是有公式的（专栏后面文章会拆解）。盲目冲，大概率被面试官按在地上摩擦。
如果你中了一条以上，关掉这篇文章，先想清楚你到底要什么。想清楚了再回来。
3分钟自测表（请诚实打分）
规则：每道题选最符合你的选项，记下分数。最后加总。
维度1：业务理解能力
Q1：你能否在30分钟内，把一个陌生业务的核心流程（输入→处理→输出→异常）画清楚？
- A. 能，这是我的日常工作（5分）
- B. 需要半天，但能做到（3分）
- C. 不太行，我平时只负责其中一个环节（1分）
- D. 没试过（0分）
Q2：给你一个业务问题（比如“客户流失率上升”），你能拆解出3个以上可能的原因，并排出优先级吗？
- A. 能，这是BA/PM的基本功（5分）
- B. 能拆，但优先级判断靠感觉（3分）
- C. 不太会，我平时是别人拆好给我（1分）
为什么这很重要？
AI只解决“已经被拆解清楚的问题”。你连问题都拆不明白，AI救不了你。
📌 你不能把AI当救生圈，你自己得先会游泳。
👉如果你的Q1-Q2得分低于6分：专栏后面文章会提供“业务拆解框架+模板”，专门帮你补这个短板。
维度2：AI认知程度
Q3：你能说出3个AI能力的边界吗？（比如：GPT-5擅长什么、不擅长什么）
- A. 能，我经常用AI工具并总结过（5分）
- B. 大概知道，但说不具体（3分）
- C. 只知道它能写文案、写代码（1分）
Q4：如果让你评估“用AI自动处理客服工单”的可行性，你会考虑哪3个因素？
- A. 数据量、准确率要求、异常处理成本（5分）
- B. 能想到1-2个（3分）
- C. 没想过，这不应该是技术判断吗？（0分）
残酷真相：
AI产品岗面试必问这类问题。你答不上来，说明你还没入门。
👉如果你的Q3-Q4得分低于6分：专栏第4篇有“AI能力边界速查表”，15分钟搞懂。
维度3：学习与执行能力
Q5：过去3个月，你有没有“自己动手”做过一个AI相关的小东西（不是听课、不是收藏）？
- A. 有，比如用GPT搭了一个工作流程、用Make做了自动化（5分）
- B. 尝试过，但没做完（3分）
- C. 没有，一直在学（0分）
Q6：给你一个新的AI工具（比如Cursor、Claude Code），你需要多久能上手并用它解决一个真实问题？
- A. 1天内（5分）
- B. 3-5天（3分）
- C. 一周以上（1分）
- D. 我只用现成的ChatGPT（0分）
这不是考你技术，是考你“动手能力”。
AI领域变化极快，没有老师教。你不能自己摸索，就别进来。
📌金句：面试官不关心你学过什么，只关心你做过什么——哪怕那个“做过”是给自己搭的玩具。
👉如果你的Q5-Q6得分低于6分：专栏第14篇有“30天最小行动路径”，第15篇有3个“不用写代码”的项目选题。
维度4：动机与韧性
Q7：如果转AI需要6个月，期间可能没有涨薪甚至要降薪入行，你能接受吗？
- A. 能，我看长期（5分）
- B. 最多3个月，再长扛不住（3分）
- C. 不能，我需要短期回报（1分）
Q8：你愿意为了一个面试项目，连续2周每天多花2小时做“免费劳动”吗？
- A. 愿意，我需要项目经验（5分）
- B. 看情况，如果公司靠谱可以（3分）
- C. 不愿意，凭什么免费（1分）
实话：
大多数转AI成功的人，都经历过“unpaid project”阶段。你不愿意，有的是人愿意。
👉如果你的Q7-Q8得分低于6分：专栏后面文章会有“转型期心理建设+时间管理表”。
评分结果
总分 = Q1~Q8 分数相加
🟢 35分以上：适合，你有优势
你的业务理解强、动手能力有、心态务实。
但你缺的不是能力，是“把现有经验包装成AI项目”的方法——专栏第7篇会给你3个可以直接用的项目模板（不用写代码），第15篇有完整项目拆解。
🟡 25-34分：勉强，有希望
你有基础，但短板很明显。
根据你的得分，你的短板在：
- 如果Q1-Q2低 → 业务拆解能力弱
- 如果Q3-Q4低 → AI认知不足
- 如果Q5-Q6低 → 动手能力差
- 如果Q7-Q8低 → 心态不稳
选一个短板，去专栏找对应的篇目。
🔴 24分以下：不适合，别转了
你不是能力问题，是“赛道选错了”。
但别走——专栏后面文章会给你3条“不转AI但薪资一样高”的真实路径，附JD示例和简历改写模板。
📌 测完发现自己不适合，不是失败——是省下了6个月的试错时间。
写在最后
这篇自测，不是为了打击你。
是为了让你别在错的方向上浪费6个月。
现在你知道自己属于哪个档位了：
- 🟢档：你需要的是“项目包装”和“面试话术”
- 🟡档：你需要的是“短板补强计划”
- 🔴档：你需要的是“另一条高薪赛道”
这些，一篇自测装不下。
你可以把剩下文章里跟你最相关的3-5篇看完——省下的试错时间，可以用来赚比买专栏更多的钱。
下一篇预告（专栏第3篇）：
《AI不是一个岗位，而是一张岗位地图》
📌 转AI最快的路，不是去学AI，是去找一个能用AI把你的老本行放大10倍的位置。
